Rätt teknik mot skador
Eleven lär sig utföra rörelser med rätt teknik, till exempel vid lyft och landningar, för att undvika skador.
Visa i 3D-kartan →Lgr22, ordagrant
Förebyggande av skador genom … tekniker för rörelseutföranden.
Lgr22 · Idrott och hälsa · åk 7–9 · s. 51 ·
IDH-79-16Hela punkten i läroplanen
Förebyggande av skador genom allsidig träning, anpassning av belastning och tekniker för rörelseutföranden.
9förkunskaper totalt
Bygger direkt på
- Förebygga skador och värma uppnödvändigAtt förebygga skador leder vidare till att använda rätt teknik, till exempel vid lyft och landningar.
- Komplexa rörelser i idrottstödjandeTeknik gäller utförandet av komplexa rörelser.
Leder vidare till
Inget senare begrepp bygger direkt på detta i kartan.
In English
Good technique to prevent injury
The student learns to perform movements with proper technique, for example when lifting and landing, to avoid injuries.
Prevention of injuries through … techniques for performing movements.
Läroplanstexten är ordagrann ur Lgr22. Namn, förklaring och förkunskapslänkar är tolkningar; läroplanen anger inte i vilken ordning begreppen bygger på varandra.