Levnadsvanor och hälsa
Eleven lär sig hur levnadsförhållanden, mat, sömn, hygien och motion påverkar både kropp och psykisk hälsa.
Visa i 3D-kartan →Lgr22, ordagrant
Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av levnadsförhållanden, kost, sömn, hygien, motion
Lgr22 · Biologi · åk 4–6 · s. 156 ·
BI-46-06Hela punkten i läroplanen
Några vanliga sjukdomar och hur de kan förebyggas och behandlas. Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av levnadsförhållanden, kost, sömn, hygien, motion och beroendeframkallande medel.
3förkunskaper totalt
Bygger direkt på
- Mat, sömn, hygien och rörelsestödjandeFördjupar varför mat, sömn, hygien och rörelse är viktiga.
- Vänner och relationer för välmåendestödjandePsykisk hälsa bygger vidare på relationers betydelse för att må bra.
- Maten och näringsämnenastödjandeKemiKostens betydelse för hälsan bygger på kunskap om näringsämnen.
Leder vidare till
- Beroendeframkallande medel och hälsastödjandeBygger på förståelsen av vad som påverkar hälsan.
- Livsstil, stress och hälsastödjandeFördjupar levnadsvanornas betydelse för hälsan.
- Sätta ihop balanserade måltiderstödjandeHem- och konsumentkunskapBygger på hur kost påverkar fysisk och psykisk hälsa.
- Planera aktiviteter för hälsanstödjandeIdrott och hälsaBygger på hur levnadsvanor påverkar fysisk och psykisk hälsa.
In English
Lifestyle and health
The child learns how living conditions, food, sleep, hygiene and exercise affect both body and mental health.
How mental and physical health are affected by living conditions, diet, sleep, hygiene, exercise
Läroplanstexten är ordagrann ur Lgr22. Namn, förklaring och förkunskapslänkar är tolkningar; läroplanen anger inte i vilken ordning begreppen bygger på varandra.